四点以后不吃东西能减肥吗阿斯汤伽瑜伽流派

首页 > 瘦身原理 / 四点以后不吃东西能减肥吗

桂花小豆冰棍,学会了自己制作,一个夏天都不怕

admin2020年04月04日

桂花小豆冰棍原料:红小豆、糖桂花、白砂糖。做法步骤:

第1步、主要原料。

第2步、红小豆洗净,用清水浸泡。

第3步、泡好的红小豆放高压锅煮烂。

第4步、煮好的小豆晾凉备用。

第5步、将红小豆,白砂糖,糖桂花放入料理机。

第6步、搅拌成糊状。

第7步、倒入冰棍模具,放冰箱冷冻即可。

第8步、桂花小豆冰棍来自 美食天下 绿野薄荷 的作品。

TAG:四点以后不吃东西能减肥吗 阿斯汤伽瑜伽流派